계절의 여왕이라는 5월의 마지막 주말의봄날의 끄트머리에서 살고 있다.20여일만에 블러그 창을 열었다.집에서 가까운 근린공원에서 아침 식후 30분간의 쪼개기 걷기 운동을 하고 있다.올 봄에 담낭절제수술에 이어전립선암 수술까지 하고 퇴원하여 회복 중이다.내 몸에 믿기지 않는 일이 연달아 일어나고있다.비뇨기과 의사는 앞으로 3개월 동안처방받은 약복용은 말할 것 없고 호흡기구를 이용한 폐활양을 키우고항문을 조이는 케겔운동을 통해서수술 후 PSA수치가 0.12에서 0.04수준까지 떨어져야 항암호르몬 방사선 치료를 피할 수 있을 것이라 했다.요양원에 있는 것처럼 극심한 요실금 때문에 기저귀를 차고, 한달간 허리보호대 (복대)를 차고,외출시 요실금 팬티를 착용하는 것이 번거롭고 불편하지만,밀레스틱에 의지하여서라도이렇..